2021-01-01から1年間の記事一覧

第38回 日本アドラー心理学会総会 in 高松に行ってきた 3日目

いよいよ最終日、今日は午前中で終わり。9:00~12:00 シンポジウム 「さまざまな立場からの実践と課題」ということで、4人のシンポジストの方々がそれぞれの立場からお話ししてくださる。歯科医師、精神保健福祉士、保健師、小児科医さまざまな立場からのお…

第38回 日本アドラー心理学会総会 in 高松に行ってきた 2日目

豪華なホテル朝食を食べて2日目に臨む。 2日目朝一のセッションは、(残念ながら?)zoomでの講演だった。「遊ぶ 働く 助けあう―地域での暮らしの中のアドラー心理学―」という題で、2人の演者が体験を元に講演して下さった。体験を元にしたお話はやはり引き込ま…

第38回 日本アドラー心理学会総会 in 高松に行ってきた 1日目02

1日目シンポジウム「エピソード分析―さらにその先へーライフスタイルの成長を目指して」で、3人の演者が発表される。3人とも私のよく知る方々で日頃から熱心に学ばれている。Iさんは昨年のカウンセラー養成講座で合格されたカウンセラーで非常に真面目で、穏…

第38回 日本アドラー心理学会総会 in 高松に行ってきた 1日目01

高松で開催された第38回 日本アドラー心理学会総会に参加してきた。緊急事態宣言の具合でどうなるか分からず、最初からハイブリッド開催ではあったが幸い緊急事態宣言も解除され、全てオンラインにはならずに済んだ。 私は現地参加希望していたので高松へ久…

マインドフルネスの効果? 今日の気づき

ブログは結局一括で全ての記事が移行出来た。システムがすごいな!公認心理師試験当日は結果見るのにチキンだったが、何故か翌日はまぁいいかなと思えて、解答速報で自己採点してみた。以前なら何日ももやもやして、でも怖くて出来ない自分がいた。そうなら…

マインドフルネスの効果? 今日の気づき

ブログは結局一括で全ての記事が移行出来た。システムがすごいな!公認心理師試験当日は結果見るのにチキンだったが、何故か翌日はまぁいいかなと思えて、解答速報で自己採点してみた。以前なら何日ももやもやして、でも怖くて出来ない自分がいた。そうなら…

2021年度 第4回公認心理師試験 その2 試験開始から終了まで

入室時間は8:30から9:20まで。午前の試験は10:00開始。9:40からは試験の説明があるため、部屋から出ることはできない。トイレはそれまでに済ませなければならない。 私は8:50頃に入室。部屋は2階の講義室、トイレに行こうとしたが、2階には男性トイレがな…

2021年度 第4回公認心理師試験を受けてきた

来る2021年9月19日第4回公認心理師試験が行われた。コロナ禍で十分感染予防に留意されていた。私は大阪会場で大和大学:吹田にある比較的新しい大学だった。知り合いの関西医大の心理士さん、心療内科医の同僚に聞くとみんな関西大学で受験だという。私だけ…

ブログ引っ越し!マインドフルにアドラーな日々

この度ブログを引っ越しすることに決めました。YouTubeも始めて、更新が滞ってきたのでこの機会に無料ブログへ移行することにしました。 今までマインドフルにアドラーな日々見ていただいていた方々ありがとうございました。またこちらでもよろしくお願いい…

討論(debate)

昨日討論について書いていて思い出したのだか、昔授業でdebateを2グループに分かれてやった事がある。何についてか忘れたが、相手に論理的に反論して、自分達の意見の正しさを証明するというもの。その時はどうやって証明しようかと必死に考えていたが楽しか…

対話と討論/闘論、対面=五感 vs メール、掲示板=一部の視覚

久しぶりの更新 私はメールやSNS、掲示板のいわゆる文字だけの通信では事務連絡や感想を述べることだけにしている。 文字では、その人がどのような考えでいるのかは皆目見当がつかない。対面でも分からないことが多いのに文字だけで分かる気がしない。 対面…

いよいよ日本初開催❗️マインドフルネス食観トレーニング正式プログラム

https://youtu.be/YryJbBQzuAk この度マインドフルネスプロジェクトの伊藤代表のご協力のもと、マインドフルネス食観トレーニングの正式プログラムを開催することになりました㊗️ このご時世なので、オンラインでの開催ですが、出来るだけ対面に近くなるよう…

オーガニックレストラン&ベーカリー ボン ブエーノ ボーノ

近くのレストランにランチに行ってきた。オーガニックレストラン&ベーカリー ボン ブエーノ ボーノ 妻と二人で2種類頼んでシェア 1つは ボンブエのガレットランチ・サラダ仕立て 【A】1,800円サラダ・スープ・ドリンク付き パンは食べ放題! すごくヘルシー…

自主サイレントリトリート 2日間

3月の長期休暇の最中2日間だけ空いたので、大阪のワンルームマンションを引き払う前に一人でサイレントリトリートを行った。ヴィパッサナー瞑想と同じスケジュールで1日10時間瞑想。 am4:00 起床( am4:30〜am6:30 瞑想 am6:30〜am8:00 朝食と休憩 am8:00〜a…

コメダ珈琲 クロネージュ ¥550 ショコラバウムとソフトクリームの共演!

コメダ珈琲に久しぶりに行ってきて、新商品?があったので食べてみた。 クロネージュ ¥550 ショコラバウムクーヘンにソフトクリームが乗っていて、蜂蜜がついていてお好みでかけるというもの。 うーん、相性抜群!ココアの香りと味にソフトクリームのミルク…

滋賀県守山アドラー心理学学習グループ “対話のもり 笑む会“ 誕生!

滋賀県 守山にエピソード分析の学習グループが誕生その名も“対話のもり 笑む会“ もりは守山の守、Mは守山のMにかけてある。 笑むは対話して帰るときには笑顔になってもらいたいという願い、そして笑むは花が咲くという意味もある。 この回は午前中は今まであ…

早期回想のワーク@戸畑 価値カード購入はこちらから(笑)

価値カードを使った早期回想を読み解くワークが福岡で行われて参加してた(オンライン)。午前中がそのワークでこれはzoom、会場参加両方可能で午後からは会場参加者のみのオープンカウンセリングだったようだ。 さて、この価値カードを用いて早期回想を読み…

1ヶ月ぶりブログ再開!4月からフリーター生活開始。

4月になり、転職の手続きもなんとか終わった。 初めて長期に休暇をいただいたが、学会の原稿作りや、マインドフルネス食観トレーニングのプログラム作りと積み残した仕事が多く。引っ越しや就職先への挨拶など全然休めなかった。 ともあれ、やっとブログは書…

しばらく更新を休止します。

何か最近とても忙しい雰囲気、感じに囚われる。 心理的に気分が落ち込んだ時やストレスが溜まった時に起きる現象だ。 実際の労働としてはさほど忙しくないが、心理的に疲れているとすごく忙しい感覚に陥ってしまう。 4月から一部新しい職場で現在の常勤のと…

魔法のパスタ 石焼生パスタ専門店 もちもち生パスタが病みつきに!

ネタが少なくなってきたので昨年に行った、美味しいパスタ店のご紹介 魔法のパスタ 南草津店 全国でも珍しい石焼生パスタ専門店だそうな。石焼+生パスタを組み合わせるとは? 単品で注文した生ハムシーザーサラダ780円、生ハムをこんなにふんだんに使うとは…

新型コロナによる被害 緊急事態宣言再び

新型コロナウイルス感染が拡大して、とうとう緊急事態宣言が関東で再度出されることになった。 ウイルスの感染機構からすると、冬場はかなり感染しやすいので、少なくともこの冬一杯は状態は落ち着かないであろう。 昨年も春になっても収まらなかったことを…

2021 お正月グルメ02 マールブランシュ JR京都伊勢丹店 絞りたて生モンブラン

新年2日目は初売りに付き合って京都伊勢丹へ、今年は人数はびっくりするほど少なくて行く方としては良かった。控えめにランチを頂いて。3時頃に女性陣の希望でマールブランシュJR京都伊勢丹店へ。 注文したのは絞りたて生モンブラン1210円(税込) こ・これ…

2021 お正月グルメ01 お雑煮とミニおせちプレート

今年はコロナ禍でおうちで過ごす正月となった。 大晦日は紅白を見ながら、年を越して、久しぶりに2時まで起きていた。この1年半は22時30分から23時くらいには寝て5時30分に起きているので。 私は8時頃に起きていつものように初瞑想。 他の家族は10時頃に起き…

鬼滅の刃 劇場版 無限列車編 歴代一位、RISA炎もレコード大賞おめでとうということで 全集中!リラックスの呼吸

鬼滅の刃 劇場版 無限列車編が映画興行収入歴代一位、RISA炎もレコード大賞受賞、まさに鬼滅の刃一色の年末であった。煉獄杏寿郎感動をありがとう!一押しのキャラ我妻善逸も活躍していて良かった、雷の呼吸 霹靂一閃かっこいい! 禰󠄀豆子の可愛さはエスカレ…

2021年明けましておめでとうございます。

2021年 新年あけましておめでとうございます! 2020年は新型コロナに振り回された1年でした。今年は何とか落ち着いて欲しいと願います。私個人としては4月に福岡から関西へ戻ってきて新しい職場、またアドラー心理学カウンセラー試験、マインドフルネス食観…