日本透析医学会学術集会・総会2日目。 今日は朝から学会の講演を聞いて、博多へ引き返し、夕方には北九州の当直というハードスケジュールだ！ 朝7:00に食堂へ。 最近朝食をしっかりとるようにしている。しかもずっとパン食だった私が和食に変えている。 炊…

今日は午前中仕事をして、昼から第63回日本透析医学会学術集会・総会に参加するために新幹線で博多駅から新神戸へ。 新神戸から地下鉄で2分で三宮に着き、三宮から会場の神戸国際展示場までポートライナーで10分、アクセスはいい。 しかし、この日は大変な…

毎週末あちこちに当直にきている。 今週末は大分 日出（ひじ）にある病院で当直だ。 今はフリーターなので民間医局に登録してスポット業務を探している。 なんと福岡から150kmだ！ どれくらい遠いかというと、Google mapで東京、大阪を中心に円を引いてみた…

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今日(土曜）は夜からのお仕事。 天気も良かったので、東公園に散歩にいってみようと思い立った。 東公園は地下鉄馬出九大病院前とJR吉塚駅の間にある公園で、私は良く側を歩いているのだが実際中に入るのは初めてであった、もう1年以上住んでるのにね。 マ…

珍しく平日の昼間に時間が空いたので天神イムズのフルーツパーラーTOKIOに行って来た。 混んでいたら、やめようと思っていたが、意外にすんなり入れた。 店内はほぼ満席状態であった、タイミングが良かったか？ ちなみに金曜13:00頃だ。 さて、今日は久しぶ…

アドラー心理学もマインドフルネス（特にACT）も、思考は事実ではないということを言っている。 ※認知行動療法もそう言っているが源流がアドラー心理学なので元は同じとして ある出来事が起こって、その人が感情を感じる前に思考がある、その思考を生み出す…

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ホテルのロビーはまあ普通のビジネスホテルだが、建物はマンションのそのものだ。 ビジネスホテル新天 少し部屋で休んで、夕食の店を駅前まで歩いて探す、最初に入った店は居酒屋風で人気らしく19時前だというのに満席であった。 仕方なく少し歩いて、近く…

週末は仕事の関係で伊万里へ行ってきた。 伊万里市は佐賀県の西部にある市で、伊万里焼で有名だ(全然詳しくありませんすいません）。 前日の土曜日に伊万里駅近くのビジネスホテルに泊まる。 http://www.shin-industry.com/magocoro/ 最近流行りのワンルー…

http://www.nhk.or.jp/beautyscience-blog/ 6/5(火)22:00 NHK BSプレミアム 美と若さの新常識という番組でマインドフルネスの特集をしていた。 マインドフルネスをダイエットに応用という番組だ！ 何と九州大学が取材された。 拝見してみると、マインドフル…

パセージには対人関係の中で4つのパターン、主張的、非主張的、攻撃的、復讐的というものが示されている。 相手を傷つけるー傷つけない 要求を伝えるー伝えない で分かれている。 相手を傷つけないで要求を伝えるというのが主張的でアサーティブと言われる…

こういうテーマの本があるらしく紹介しておく。 まだ読んでいないので読んでみたいと思っている。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(…

パセージのテキストなどを読んでいると、他の心理療法と同じことがかいてあるのに気づく。 そのうちの一つ、パセージには(子供の)話を聴くというのがあるが、これは傾聴、受容、共感の技術だ。これらはお互い密接に関連していて、厳密に分けることが出来な…