来年度の仕事のことでかなり話が進んできている。 私は現在は九州大学でマインドフルネス 食観トレーニングを臨床で行っており、自分のやりたいことに近い状態である。 そして、複数の病院にパートで仕事をしているためかなり生活は自由で健康的だ。 今後も…

来年2月16日に第6回 日本アドラー心理学会 九州沖縄地方会が開催される。 https://adlerkyushuokinawa.wixsite.com/website-1 現在は私は九州沖縄地方会会員なので、そのHPの作成を依頼されたのだが、これがかなり難しかった。 特に申し込みページの作成は…

最近、時々何もしたくない日がある。 何かと言っても仕事や作業なのだが、、 どうしても今やらなければならないことではないので、なかなか手につかなかったりする。 さほど忙しすぎて（肉体的には）疲れているというほどではないし 何故そうなるのだろうと…

カフェラテとカプチーノの違いを調べてみた。 http://www.rcc.ricoh-japan.co.jp/rcc/breaktime/untiku/071010.html https://coffeemecca.jp/column/trivia/231 カフェラテ【エスプレッソ：ミルク】2：8 カフェラテ【エスプレッソ：ミルク(スチーム3：フォー…

福岡パセージも第二章！ 本日は私のリーダーでした。 本日もかなり話し合いが弾んだ。 その分時間には追われましたが、みなさんたくさん良い学びをしてくださったと思う。 メンバーの皆さんに感謝！！ リーダーは結構、ドギマギしながらやっていたが、やはり…

ホットカフェラテの季節がやってきた。 スィーツとは違い1日2回飲める（飲む気になる）、 今やスイーツ1日2回は次の日まで気持ち悪くなるから・・ 1.スターバックスコーヒー六本松 蔦屋書店 スターバックスラテ ショート340円(本体価格） まあ、王道なんだろ…

とんかつは脂っこいし食べたいと思う時は少ないが、ポークステーキは食べたいなとよく思う。 そしてこれが結構やっている店がない！ 今回は探して行った店 1.豚ステーキ&牛タンステーキ十一 六本松店 ハーフ&ハーフ ここしかないという、牛タンとトンテキの…

大川に週一回行っているが、最近によく行く店がある。 まあまあ歩かないといけないので、昼休みがゆっくり取れる時でないとダメなのだが。 華さん食堂 大川店 おすすめ度★★★★★/5点 ほぼワンコインかそれくらいで十分食べられる。 しかも味も決して悪くない。…

1.吉塚甘党屋 栗あん 160円（税込み） 秋限定！ 栗あん、粗く作ってあるので栗の粒が感じられる。 これこれ！こういう栗を感じられるスイーツを探していたんだよ！ 今年まで知らなかった・・・ おすすめ度★★★★☆/5点 2.ミスタードーナツ ピカチュウドーナツ 2…

アドラー心理学に基づく親子関係プログラムパセージ 福岡が11/23からスタートした。 全8回、1回2時間半、毎週のプログラムで行われる。 今回は最初人数が集まらず開催が危ぶまれたが、無事開催できた。 始まってみればちょうど良い人数が集まっている。 今回…

学会3日目いよいよ最終日！ 隣の中之島図書館も伝統ある作りで厳か！ここがポスター会場2である。 本日発表の先生のポスターを朝イチで貼って MBSRのシンポジウムへ、知り合いの先生の発表だった。 マインドフルネスが心身医学会で広がっていくのは嬉しい限…

学会2日目 今日は朝から出席して色々な演題を聞いて回る。 日本小児心身医学会協賛のシンポジウムに参加 すごく興味深い内容であった。子供の問題を考えるのは今後の日本の将来を考えることだ。 ランチョンセミナー 特別公演では衆議院銀の野田聖子さんが公…

10年に一度の日本心身医学関連学会合同集会 これは、 日本心身医学会、 日本心療内科学会、 日本歯科心身医学会総、 日本皮膚科心身医学会 が合同で総会を行い、 日本女性心身医学会 日本小児心身医学会 日本耳鼻咽喉科心身医学研究会 日本心療眼科研究会 日…

MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1515561', border:'off'};}; 九州大学心療内科同門会は毎年、11月の第二土曜日に開催される。 私は今年で3回目の参加になる。 今年は百年講…

MB-EATのチーズアンドクラッカーの代替品を求めていろいろ試食旅 条件は おなじみであること 2つでやめようかなと思えること（3つ食べたら満足感が下がるもの） じっくり時間をかけて食べられること、 カロリーが想像より低いもの ・ルヴァンプライムミニサ…

いよいよ開催が迫ってきた、アドラー心理学に基づく親子関係プログラムパセージ 子育てをしていない方でも、子供に関わる職業（教師、保育士、看護師、医師など）の方なら参加OK! 福岡でも年に数回しか行われない貴重な講座です。 土曜日の開催なので父親の…

秋の特別商品、如水庵 黒田藩太鼓焼 芋餡 黒餡・白餡は通年商品（カスタードも店舗によってはある）だが秋には芋餡が！ 黒餡・白餡140円に対し、180円（税込）と少しお高め 表面には芋餡の焼印が、美味しそう！ 表面はもっちりしていて太鼓焼き独特の食感 香…

2019秋 一人モンブランランキング（一人で食べただけなので数は少ない） 第1位：カフェ＆ブックス ビブリオテーク 福岡・天神「“生”モンブラン」 第2位：フランス菓子 ボン ガトー 大川酒見 モンブラン 第3位：ドトールコーヒー 熊本県産和栗のモンブラン 第…

佐賀県で開催された第57回日本糖尿病学会九州地方会に参加してきた。 ほとんどは専門医の単位集めでの参加だ。抄録は間に合わなかったので発表なし。 最近、以前に感じていたような、臨床、基礎研究の演題への興味が全くと言っていいほど沸かない。 それに気…

MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1515561', border:'off'};}; ミニ・アーナーパーナ瞑想体験会に参加してきた。 【日時】10月22日(火・祝) 【会場】：「福岡市市民福祉プラ…

MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1515561', border:'off'};}; 3日目 最終日、医師と心理士の連携と言うシンポジウムで医療機関から医師→心理療法士に紹介して治療された実例…

MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1515561', border:'off'};}; 2日目 部屋はエアコンがつかなくて寒かった（まだ暖房がつかないらしい）朝は6:30に起きて朝の瞑想‍♂️そして7:…

MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1515561', border:'off'};}; 1日目 10月18日から20日千葉幕張国際研修センターで第36回日本アドラー心理学会総会が開催された。 この日は午…

自分らしく生きるための 'マインドフルネスとセルフコンパッション~自分とつながる・他者とつながる~ セミナーに参加してきた。講師の木蔵シャフェ君子氏から掲載の許可は得ている。 セルフコンパッションはマインドフルネスの重要な根幹であるが、それだけ…

長らくTwitterを見ていない、SNSではFacebook、mixiもアカウント持ってるが明らかにキャパオーバーだ（笑） ブログを始めた時点でFacebookもほぼ見るだけになってしまったし、mixiも続かなくなってしまった。 メールが来るのでTwitter思い出すが、もうアプリ…

MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1515561', border:'off'};}; 月一開催のアドラー心理学自助グループに参加してきた。 今回は人数が少なかったこともあり、濃厚な話し合いが…

MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1515561', border:'off'};}; 息子の付き添いで、リトグリ(Little glee monster)のコンサートに行ってきた。 息子がすごいリトグリファンで…

はっきりいって芳しくない（笑） それはそうだろう！特に非心理系臨床では。 前回、内科系の臨床で日本初の研究を！という記事を書いたが難しいかも知れない。 なにせ、学問的エビデンス、データの数字、儲け、効果、そういうものだけ追いかけている方々が多…

MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1515561', border:'off'};}; 最近朝5:30起床を心がけている、心がけているというのは5:30目標で6:00くらいになることが多いからだ。 私は朝…

MafRakutenWidgetParam=function() { return{ size:'468x160',design:'slide',recommend:'on',auto_mode:'on',a_id:'1515561', border:'off'};}; 福岡に来て2年半になる。 単身で家は滋賀県にあるので、家族は滋賀県だ。 当初2年の予定だったが、1年延長して…