http://www.nhk.or.jp/beautyscience-blog/ 6/5(火)22:00 NHK BSプレミアム 美と若さの新常識という番組でマインドフルネスの特集をしていた。 マインドフルネスをダイエットに応用という番組だ！ 何と九州大学が取材された。 拝見してみると、マインドフル…