【告知】食観ダイエットVol.2 真の満腹感を味わう

食観ダイエットwebセミナーは大変好評だったので、第2弾を行うことになりました。

打ち切りでなくて良かった（笑）

ということで次は真の満腹感を味わう、ペットボトルの水を用いて行うワークです。

ちなみにペットボトルを買わなくても、飲料水をコップに2杯分用意してもらえればOKです（お茶、コーヒー、紅茶、炭酸水はやめて下さい）

宣伝をYouTubeで流しています。よろしければ見てください

https://www.youtube.com/watch?v=UUz06ddr2vk&t=5s