2018-08-18から1日間の記事一覧

専門家のためのMB-EAT (Mindfulness Based Eating Awareness Training) を受けて来た。日本人初MB-EAT qualified facilitatorへの道 外伝3〜アルバニー観光

さて、丸一日、自由な時間が出来たのでどうしようかと考えていた。 午後から雨は止んで晴れるらしい。 朝はホテルの朝食を頂いた。 12ドルで、メインは選んで注文する(パンケーキ、スクランブルエッグ、ポーチドエッグ、オムレツなど) パンやフルーツはセ…