この題名で⁇ となった方は多いのではないだろうか？ 今流行りのマインドフルネス、物事に集中出来、雑念が湧かなくなって無の境地に達する。 という宣伝が多いと思う（違うのもあるが）。 確かにそういう効果もあるかも知れない。 しかし、こういう事を求め…