NHKでマインドフルネスの特集をやるらしい。 以前、BSで取材された九州大学肥満外来の映像も使われるそうだ。 美と若さの新常識 概要を載せておく 心を落ち着かせる効果があるとして注目される「マインドフルネス」。めい想を通して行うストレス低減法だ。…

いちごフェアがあったので行ってきた。こちら 色々な店舗がコラボであまおうの商品を出すらしい。 TOKIOではいちごづくしパフェ1380円 普通のいちごパフェが1280円なので少し高い。 あまおうが6個使ってあるらしい。 綺麗にいちごの赤が映えていて美しい！ …